國家兩廳院藝術出走講師高銘謙以其豐富的藝術背景和經驗，開辦了專屬藝穗節的聲音工作坊，這個工作坊不僅僅是一個學習的場所，更是一個情感與身心靈治療的空間。透過聲音和身體的結合，參與者可以深入了解自己的內在世界，學會如何用聲音來表達情感、情緒，並進一步學會如何善待自己。在這個工作坊中，高銘謙教導大家如何透過聲音的振動來淨化心靈，如何通過身體的動作來釋放壓力和情緒，從而實現身心靈的平衡與和諧。參與者在溫柔地與自己共處的過程中，不僅可以提升自我意識和情感表達能力，還能夠找到內心的寧靜和力量，為自己的成長和發展打下堅實的基礎。這個工作坊不僅帶來技巧和知識，更是一次深刻的心靈之旅，讓人們重新認識並珍惜自己的內在價值，體驗到聲音與身體的神奇力量所帶來的平靜與愉悅。